心悸健康处方

      在中医理论中，心悸是指气血阴阳亏虚，或痰饮瘀血阻滞，心失所养，心脉不畅，引起心中急剧跳动，惊慌不安，不能自主为主要表现的一种病症。心悸发作时常伴有气短、胸闷，甚至眩晕、喘促、晕厥；脉象或数，或迟，或节律不齐。
情志调护:
      情志失调如思虑过度、惊恐等常为本病的诱因之一。中医认为人体的情志活动，与内脏有密切的联系，情志之伤能损五脏，耗精伤神。情志不畅可致肝失条达，气机不畅，气血失调，过度思虑则伤脾。因此护理人员对病人多加关心体贴，给予心理疏导，根据患者不同的情况，因人施护，并正确引导，给病人心理支持使其病情稳定，消除焦虑，烦躁不安，易怒恐惧等不良情绪，当患者心悸发作时，常自觉心慌、恐惧、六神无主时，嘱家属在旁守护，并稳定情绪。


生活起居:

起居有时： 作为心悸病人，为不耗伤心气，应做到生活有规律，起居有时。保证一定的休息和睡眠，尤其是老年人睡眠时间不宜过短，更不可以夜代昼。心神得养，心悸自安。
寒温适宜：心悸病人平素要注意气候的变化，避免，风、寒、湿、热等外邪侵袭，因此，心悸病人，要寒温适宜，“虚邪贼风，避之有时”。
食疗方:

草芪龙苓粥:炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。
生脉粥 :党参、麦冬、五味子各10克，大米50克，冰糖适量。将诸药择净，水煎取汁，与大米加清水适量煮粥，待熟时调入冰糖，再煮一二沸即成，或将生脉口服液1支，调入稀粥中服食，每日2剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、脉结代而细等。
参粉归芪粥: 高丽参粉5克，当归、黄芪、大枣各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白、脉结代或细而无力等。
三七三子粥:三七5克，苏子、白芥子、莱菔子各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。可除痰化瘀，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷心痛、头晕气短、唇甲青紫、苔白腻或有瘀点、脉弦结等。
参附桂枝粥: 红参粉5克，附片、桂枝各10克，大米30克，冰糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，待熟时调入红参粉、冰糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2～3疗程。可温肾通阳，适用于慢性心功能不全心悸胸闷、头晕头痛、面色苍白、畏寒肢冷、神疲乏力、舌质淡胖、脉沉迟等。
茶疗方
1龙甘酸五茶
组方：生龙齿15克，炙甘草10克，酸枣仁10克，五味子10克，花茶2克。
功效：养心定悸。适于心虚胆祛型必悸：心悸惊恐而发，悸动不安，气短自汗，神倦乏力，少寐多梦，舌淡苔薄白等。
用法：生龙齿加水约600毫升，煮开20分钟，再加后3味同煮15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮，日1剂 。
2芪草归陈酸枣茶
组方：黄芪15克，炙甘草10克，当归10克，陈皮6克，酸枣仁10克，花茶2克。
功效：益气补血定悸。适于心脾两虚型心悸：心悸不安，失眠健忘，面色（白光）白，头晕乏力，气短易汗，纳少胸闷，舌淡红，苔薄白等。
用法：前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1剂。
3龙麦连夜茶
组方：生龙齿20克，麦冬10克，黄连6克，夜交藤12克，绿茶2克。
功效：滋阴清火定悸。适于阴虚火旺型心悸：心悸不宁，思虑劳心尤甚，心中烦热，少寐多梦，头晕目眩，耳鸣，口干，面颊烘热，舌红，苔薄黄等。
用法：生龙齿加水约600毫升，煮开20分钟，再加后3味共煮15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时凉饮。日1剂。
4桃红丹归合欢茶
组方：桃仁10克，红花10克，丹参15克，当归10克，合欢皮10克，花茶2克。
功效：活血化瘀定悸。适于心血瘀阻型心悸：心悸不安，胸闷心疼阵发，或面唇紫暗，舌质偏紫等。
用法：前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1剂。
5苓术甘腹桂枝茶
组方：茯苓10克，白术10克，炙甘草6克，大腹皮10克，桂枝10克，红茶3克。
功效：化气行水定悸。适于水气凌心型心悸：心悸不安，胸闷气喘，咳吐大量泡沫痰涎，面浮足肿，不能平卧，目眩，尿少，舌苔白腻等。
用法：前4味加水约500毫升，煮开15分钟，再加桂枝共煮5分钟，取沸汤冲泡红茶，不拘时热饮。日1剂。
6龙附桂甘茶
组方：生龙骨15克，制附子6克，桂枝10克，炙甘草10克，红茶5克。
功效：温补心阳定悸。适于心阳虚弱型心悸：心悸动则为甚，胸闷气短，畏寒肢冷，头晕，面色苍白，舌淡胖苔白等。
用法：前2味加水约600毫升，煮开20分钟，继加炙甘草共煮10分钟，再入桂枝同煎5分钟，取沸汤冲泡红茶，分2次热饮。日1剂。



                                                            心血管内科(宣)

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