火红的八月，迎来了温州市中西医结合医院建院65周年的院庆，也是第32个世界母乳喂养周。今年的主题是“助力职场家庭，促进母乳喂养”，旨在引导全社会关注职场哺乳期孕妇，推进政府、用人单位、社会、家庭共同参与，发挥各自的作用，助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。

为进一步做好母乳喂养宣传教育，加强母乳喂养咨询指导，改善母乳喂养支持环境，8月4日，温州市中西医结合医院产科举办了母乳喂养周系列活动。

活动一：“乳”此美好——母乳喂养知识讲座

讲座针对职场家庭哺乳妈妈的背奶需求，讲解背奶要点及相关器具的使用、母乳储存的要点、母乳喂养的姿势和哺乳枕的使用。

活动二：“喂”爱关怀——“一对一”指导母乳喂养

在床旁对孕产妇及家属进行母乳喂养进行指导及相关知识的宣教。

活动三：“乳”此珍贵——新手爸妈训练营

现场学习为新生儿沐浴、抚触、智护及更换衣服和尿布，护理人员讲解操作注意事项及要点。

活动四：“喂”然成风——手工风车DIY制作

丰富住院孕产妇和家属的活动，动手制作小风车送给产妇和新生儿，让母乳喂养形成良好的风气，滋润新生儿，惠及千万家。

活动五：“喂”爱守护——母乳喂养知识竞赛

组织实习生学习母乳喂养相关知识，开展母乳喂养知识竞赛，加深对母乳喂养的理解，更好地投身于母乳喂养知识宣传。

此次活动普及了母乳喂养的重要意义，传播了母乳喂养的正确理念，助力职场母乳喂养的实现，助力推进构建母婴健康的良好氛围。

小贴士：

产妇上班后如何坚持母乳喂养？

1、上班的前几天，安排好婴儿的哺乳时间。

2、出门前给婴儿喂一次奶，将奶吸出来后由家人人工喂养。回家前半小时不要给婴儿喂奶。

3、母亲上班时可将乳汁挤出，每3小时吸奶一次。

4、收集母乳后应放在保温袋中保存，并在保温袋中放上冰袋，或放置冰箱。

5、挤出的乳汁，在25-35℃的室温下，可保存4小时；15-25℃保存8小时；冰箱2-4℃条件下保存24小时；冰箱冷冻室-18℃以下可保存3个月。

6、喂奶前用温水将母乳加温至38-39℃即可，不可重复加热。

7、存储的母乳应在储奶袋上用记号笔标注吸出的时间和奶量。

供稿：产科 郑蓓蓓、朱约丹

编辑：叶娇慧、孔楚涵（实习）

审核：张李琦